MacBookでデフラグ

「そろそろMacBookもデフラグしないとな～」と思いながらも、デフラグの機能が見当たらない。Macにはデフラグは必要ないという情報も……。ええっ、要らないの？　ウィンドウズ・ユーザーは定期的にＰＣをすっきりさせたくなる習性があるのですが……。MacBookもすっきりさせたい、この気持ち。どうすればいい？